요즘 정신적으로 힘들어 퇴사를 고민하고 있어요. 퇴사하는게 맞을까요?

Question

저는 5년차 사회복지사입니다. 요즘에는 번아웃이 온것 같아요. 원래 평소에는 하던일은 재미있게 하자는 주의 인데 요즘 근래 출근하기도싫고 하던일 손에 안잡히고 힘드네요.. 계속 퇴사생각이 맴돌아요.. 어떻게할지 고민이 되네요...

Answer 1

5년이면 꾸준히하시고 잘버티셨네요 번아웃이 오신거면 자기자신에게도 쉬는 시간과 보상심리가 필요하다 생각됩니다 여행을 가시던 잠깐의 자신도 돌아볼시간을 가졌으면 합니다 :)