아기 대근육 발달에 도움이 되는 활동들은 무엇을 해주면 좋을까요?
걸음마도 하고 건강하게 아기가 자라나기 위해서는 대근육의 발달이 필수적입니다. 아직 걷지 못하는 아기를 위해 대근육 발달에 도움이 되는 어떤 활동들을 해주면 좋을까요?
안녕하세요. 박하늘 초등학교 교사입니다.
대근육의 발달은 아기가 건강하게 성장하고 걷기 준비를 할 수 있게 돕는 중요한 과정입니다. 아직 걷지 못하는 아기에게 대근육 발달을 촉진하기 위해 할 수 있는 다양한 활동이 있습니다. 첫 번째로, 터미타임 시간을 많이 주는 것이 필요합니다. 엎드려 있는 동안 아기는 목과 어깨 근육을 강화하고, 머리를 드는 연습을 하며 전신 근육을 사용하게 됩니다. 두 번째로, 기어 다니기는 다리와 팔의 근육을 고르게 발달시키며, 아기에게 기어 다닐 수 있는 안전한 공간을 만들어 장난감으로 유도하는 것이 좋습니다. 또한 잡고 서기 연습을 통해 아기가 서서 균형을 잡는 훈련을 할 수 있으며, 손을 잡아주는 등 지지를 제공하면서 안정감을 줄 수 있습니다. 또 놀이 매트를 활용하여 자유롭게 움직일 수 있는 환경을 제공하는 것도 효과적입니다. 부드러운 매트 위에서 아기는 구르기, 돌기 등 다양한 움직임을 시도하며 대근육을 자극할 수 있습니다. 마지막으로, 움직이는 장난감이나 소리 나는 장난감을 이용해 아기의 흥미를 끌고, 그 장난감을 향해 움직이도록 유도하는 것도 대근육 발달에 도움이 됩니다.
안녕하세요. 은창덕 보육교사입니다.
대육근 발달을 위해서는 다리를 많이 사용 하는 것이 좋습니다 아기가 보행기에 올라 탈수 있는 시기가 되면
보행기 에서도 다리 움직일 수 있기에 대근육을 발달 시킬수 있어요 아기의 양팔을 잡고 조금씩 걷게 해주는 것도
다리에 힘을 길러 줄수 있어요 많이 움직이게 되면 다리에 힘도 들어가 나중에 잘 걸을 수 있어요
안녕하세요. 천지연 어린이집 원장입니다.
아기의 대근육 발달은 신체활동과 연관이 되어 있기 때문이 굉장히 중요한 부분 인데요.
아기와 함께 할 수 있는 대근육 활동에는 풍선놀이, 종이벽돌놀이, 책쌓기 놀이, 볼링놀이, 캐치볼 놀이 등이 있겠습니다.
영아의 대근육 발달 놀이는 0 ~6개월 시기는 손을 사용하여 흔들 수 있는 딸랑이나 몸의 다양한 감각을 느낄 수 있는 놀이를 하면서 영아가 입으로 탐색을 하는 시기이니 안전한 소재의 놀잇감이 필요로 합니다.
7~12개월 정도가 되면 기어다니며 다양한 탐색을 스스로 할 수 있는 시기 인데요.
이 시기에는 악기 흔들기, 물건 넣어보기, 열고 닫는 놀이, 보행기, 흔들말, 걸음마보조기 등을 제공하여 스스로 탐색할 수 있는 기회를 제공해 주는 것이 좋겠습니다.
안녕하세요. 권명희 보육교사입니다.
대근육은 신체의 움직임을 담당하며 걷기, 뛰기, 점프하기,기어가기등과 같은 활동에 중요한 역할을 합니다. 아이의 대근육발달을 위해서는 등을 대고 누워서 좌우로 굴러다니게 하는 롤링놀이는 몸 전체의 근육을 발달시켜주며 앉고 일어나는 연습은 대근육발달에 도움이 됩니다. 또한 소파나 낮은 테이블에 손을 대고 서게 해서 균형을 잡게 하거나 아이의 손을 잡고 걸음마를 유도하는 것도 좋습니다. 더불어 물에서 움직이면서 다리와 팔 근육을 사용할수 있도롣 하는 것도 대근육발달에 도움이 됩니다.
안녕하세요. 김선민 초등학교 교사입니다.
아기 대근육 발달을 돕기 위해서는 배밀이나 기어가기 연습을 할 수 있게 도와주시고 야외에서 자유롭게 뛰어놀게 하는것도 도움이 됩니다
안녕하세요. 김현 초등학교 교사입니다.
아기가 배밀이나 기어가는 시간을 충분히 제공하여 팔과 다리를 사용하는 근육을 강화할 수 있도록 도와주세요
안녕하세요. 어린이집 원장입니다.
아직 걷지 못하는 아기들은 엎드려서 기는 활동을 통해서 대 근육을 발달 할 수 있습니다.
그리고 아기 체육관 같은 기구를 통해 발차기 연습을 하며 다리 근육을 발달 시킴니다.