여름에는 아기거 잘 일어나는데 가을이 되니까 못일어나네요 날씨랑 아기가 잠자는거랑 관계가 있나요?
여름에는 아기거 잘 일어나는데 가을이 되니까 못일어나네요 날씨랑 아기가 잠자는거랑 관계가 있나요?
혹시 추워지면 잠을 더 자게되는게 있나요?
안녕하세요. 이은별 육아·아동전문가입니다.
날씨가 추워지면 자연적으로 따뜻한 곳을 찾게 되어 못일어날수있으며
겨울철으로 넘어갈수록 낮보다 밤이 길어지고 어두워서 그럴수있습니다.
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.
우리 어른들도 더우면 일찍 일어나는데 겨울이 되면 몸을 움츠러 들고 이불 밖에 나오지 못하는 것처럼 아이 역시도 날씨 변화를 겪습니다.
그렇기 때문에 적당한 체온 유지를 시켜주시는 것이 좋으며 규칙적인 패턴을 일정하게 유지 하셔서 낮과 밤을 구분시켜 주시고 일어나는 시간, 자야 하는 시간을 인지시켜 주시는 것이 좋겠습니다.
안녕하세요. 오수진 육아·아동전문가입니다.
아이는 실내온도와 습도에 민감하게 반응합니다. 쾌적한 환경에서 잠을 잘자는 것도 그 이유인데요
날이 덥고 습한 여름 실내온도보다는 선선하고 시원한 가을 온도가 아이들이 숙면을 취하기에 좋은 온도여서 잠을 더 잘자는 것이 아닐까 싶습니다. 다만 가을날씨에는 많이 건조해질 수 있으므로 실내 습도조절도 신경써주신다면 더욱 좋을 듯 합니다.
안녕하세요. 전지훈 육아·아동전문가입니다.
여름엔 낮이 길고 밤이 짧기 때문에 수면 시간이 상대적으로 겨울 보다는 짧답니다
반대로 가을이나 겨울에는 낮이 짧고 밤이 길기 때문에 여름보다는 상대적으로 수면 시간이 더 길것입니다
안녕하세요. 황석제 육아·아동전문가입니다.
추우면
외부온도에적응하는것이힘들어 자연적으로몸이움츠려들수있을것입니다
안녕하세요. 박주영 육아·아동전문가입니다.
날씨가 추워지는 경우 성인은 물론 아이들 신체 또한 추위에 대비를
하기 위해 에너지를 많이 축적하기 위해 수면을 더 요구하는 것이라고
합니다. 참고하세요.
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.
일반 성인들도, 여름엔 좀 더 일찍 깨어나고, 가을이나, 겨울엔 늦게 일어나듯이 아기들의 신체의 리듬도 똑같을 겁니다
겨울에 되면 잠이 더 늘어 나게 되어 있답니다
주변을 좀 더 어둡게 해보시기 바랍니다
안녕하세요. 전중진 육아·아동전문가입니다.
환전기라 아무래도 아이가 익숙하지 않아서
잠을 더 오래자고 피곤해 할 수 있으니 참고하시길 바랍니다.
안녕하세요. 양미란 육아·아동전문가입니다.
아무래도 환절기 시기에는
아이가 잠을 더 자게 될 수도 있고
이상이 있어보이지는 않아요