박카스도 마셨을때 잠이 깨는 성분이 들어있는지 궁금합니다.

Question

박카스는 자양강장제로 보통 피곤할때 마시면 좋다고해서 피곤하면 마시게 되는 경우가 많은데

박카스에도 카페인같이 잠이 깨는 성분이 들어있는건지 궁금합니다.

Answer 1

네 박카스도 카페인이 함유가 되어있습니다.

그렇기 때문에 잠이 깨는 효과도 가져다 주는 것입니다.

한병만 마셔도 번뜩하더라구요.

Answer 2

박카스에는 잠을 못 자게 만드는 각성 효과가 있습니다

​이유는 박카스에 포함된 고농도의 카페인 때문입니다

​박카스 한 병(박카스 D 또는 박카스 F)에는 30mg의 무수카페인이 들어있습니다 이는 일반 캔커피나 아메리카노(약 100~150mg)보다는 적은 양이지만, 카페인에 민감한 사람에게는 중추신경을 자극해 잠을 방해하기에 충분한 양 입니다 그러므로 가급적 오전에 드시고 오후에는 드시지 않는 것이 좋을것 같습니다

Answer 3

바카스 자체가 고카페인이라서요

흔희 피로회복이라고 말하는 이유중 하나이기도

합니다.

많이 드셔서 좋을것 없다는거.

과한 섭취는 진짜 위험한거 아시죠

Answer 4

박카스 같은 자양강장 음료는

기본적으로 엄청난 카페인과 엄청난 설탕이

들어있는 그런 음료라고 생각하시면

크게 다르지 않습니다.

즉, 커피와 비슷합니다.

Answer 5

네. 박카스에는 잠을 깨는 성분이 들어 있습니다.

* 박카스 D: 카페인은 없지만 타우린 등이 들어 있어 피로감 개선에 도움을 줄 수 있습니다.

* 박카스 F: 카페인(약 30mg) 이 들어 있어 커피처럼 각성 효과가 있을 수 있습니다.

즉, 제품에 따라 다르며, 카페인이 들어간 제품은 늦은 시간에 마시면 잠에 영향을 줄 수 있습니다.