평일보다 주말에 더 소변을 자주 보는데 왜 그런건가요?

Question

평일보다 주말에 더 소변을 자주 보는데 왜 그런건가요? 제가 평일에는 소변을 많아야 4번 보고요 보통 3번 정도만 봐요 근데 주말에는 5번은 보는 것 같아요 당뇨는 없어요

고완규 가정의학과 전문의 · Accepted Answer

안녕하세요. 고완규 가정의학과 전문의 입니다.긴장이 풀려서 그럴수도 있을것 같고 또 음식섭취나 간식이나 당분섭취,수분섭취 등이 증가해서 그럴수도 있을것 같습니다만   혹시 모르니 병원 진료를 권해드립니다.

박문수 의사 · Answer

안녕하세요.주말에 소변을 더 자주 보는 건 생활 패턴 변화 때문일 수 있습니다.평일엔 학교나 학원 같은 일정이 있어서 물을 덜 마시거나 참는 경우가 많고, 활동량도 다를 수 있습니다.주말에는 집에 있으면서 수분 섭취가 늘어나거나 긴장이 풀려 방광이 더 민감해질 수도 있습니다.기본적으로는 특별한 문제가 아니라 자연스러운 패턴 변화일 수 있지만, 소변이 자주 마렵고 불편감이 느껴진다면 방광염 같은 요로 질환도 생각해볼 수 있습니다.계속 이런 변화가 반복된다면 수분 섭취량과 소변 색깔, 냄새 등도 같이 관찰해보는 것이 좋습니다.감사합니다.

옥영빈 응급의학과 전문의 · Answer

주말이라고 평일과 크게 다른 하루가 아니기 때문에 주말에만 더 소변을 자주 보는 것은 자연스럽고 정상적인 소견은 아닙니다. 그렇다고 하더라도 그러한 소견이 있다는 정보만 놓고 왜 그런 것인지 알 수는 없습니다. 또한 딱히 질병 상태임을 강력하게 의심하고 감별할 수 있는 특별한 증상 소견에 해당하지도 않겠습니다. 아쉽지만 해당 비특이적인 증상으로 알 수 있는 것은 딱히 없습니다. 우려스럽다면 비뇨기계의 이상이 있는지 진료 및 검진을 통하여 감별을 해보는 것이 도움이 될 수도 있는데, 이상이 없다고 나올 가능성이 높아 보이긴 하겠습니다. 한 가지, 주말에 평일보다 수분 섭취량이 많다면 당연히 소변을 더 자주 볼 수 있긴 하겠습니다.

김수비 의사 · Answer

안녕하세요. 김수비 의사입니다.주말에 소변을 더 자주 보는 이유는 여러 가지가 있을 수 있습니다. 가장 일반적인 원인은 생활 습관의 변화입니다. 평일에는 업무나 학교 등의 일정으로 더 바쁘고 활동적이기 때문에 수분 섭취가 상대적으로 적거나, 소변을 보는 시간을 놓치게 되는 경우가 많을 수 있죠반면, 주말에는 여유가 생기면서 더 많이 마시거나, 소변을 보는 시간이 늘어날 수 있습니다. 또한, 주말에 휴식을 취하면서 더 많이 물을 마시거나, 운동을 통해 체내 수분 배출이 증가할 수도 있구요이 외에도 스트레스나 생활 패턴의 차이가 영향을 미칠 수 있습니다. 평일에는 긴장하거나 스트레스를 받으며, 주말에는 상대적으로 긴장이 풀리면서 신체의 반응이 달라질 수 있어요. 다만, 소변 횟수나 양에 변화가 지속적이고 불편함을 느낀다면, 진료를 통해 추가적인 검사를 고려할 수 있습니다

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