생활
밖에서 음식만 먹으면 왜 배가 아플까요??..
평소에 배가 자주 아파요..
학교에서도 자주 아프고요
밖에서 음식먹으면 항상 화장실 가기 마련인데
장에 문제가 있는 걸까요?.. 병원에 가면
의사선생님께서 스트레스성 장염이라고
말해주셨는데 나아지는게 없어요..
1개의 답변이 있어요!
스트레스성도 있겠지만 외부 음식을 먹으면 배가 아프다는 것은 조미료에 민감하셔서 입니다.
평소 조미료를 많이 첨가 하지 않은 가정식 음식을 드시다가 조미료가 듬뿍 들어간 음식을 섭취하면 탈이 날 수 밖에 없습니다.
외부 음식은 소비자의 입맛에 맞추기 위해 자극적인 맛으로 조리를 할 수 밖에 없죠.
외부 음식을 계속 먹을 수 밖에 없다면 나름대로 간을 조절하여 드시는 방법을 해보세요
국에 물을 추가하거나 양념이 많이 묻은 곳은 털어내고 먹는다 던지 조금은 불편하지만 하시다 보면 적응 되셔서 한결 편해 지실꺼예요