과민성대장증후군에 유산균 효능이 궁금해요?
과민성대장증후군에 효과적일까요?
술이나 밀가루를 많이 먹으니 오른쪽 옆구리쪽이 항상아파
유산균을 잘챙겨먹 고 있는데
효능이 궁금해요
종근당꺼 매일 2개씩 3회 챙겨먹고있습니다.
좋은 답변부탁드려요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.락토핏을 드시고 계시는 군요.
락토핏은 보장균수가 적기 때문에, 과민성대장증후군에는 부족할 수 있습니다.
프로바이오틱스 선택 시 가장 중요한 것은 보장균수 입니다.
유산균 = 프로바이오틱스는 일반적으로 100억 정도는 드시는게 좋고
아침공복에 드시는게 효과적입니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 품질 좋은 유산균을 꾸준히 드시면 도움이 됩니다.
-유산균이 우리 몸에 충분히 정착하면 여러 면역물질을 분비하고 배변활동에 도움을 줍니다. 과민성대장증후군이 있는 경우 유산균을 우선 꾸준히 먹는게 중요합니다. 락토O의 경우 설탕 함량이 높고, 보장균수가 너무 적기 때문에 아무리 먹어도 효과를 보지 못할 수도 있습니다. 가능하면 품질이 좋은 유산균을 드시는 것을 권유드립니다.
답변이 도움되셨길 바라며, 추가 문의가 있는 경우 문의 주시면 감사하겠습니다.
항상 건강하시길 바랍니다.
약사 김수재 드림.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.과민성대장증후군에 맞는 유산균은 잘 골라주시는 게 좋습니다
본인에게 맞지 않는 유산균은 1주일이 넘어도 설사가 지속될 수 있으니
그럴 땐 다른 제품으로 바꾸시는 게 좋고
유산균은 건강기능식품류기 때문에 효능/효과는 없고
장 건강에 도움을 주거나 특정 제품은 면역력에 도움을 줄 수 있습니다
답변이 도움되셨길 바랍니다
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.유산균을 섭취하면 장의 연동운동을 촉진하여 숙변을 제거함으로써 숙변속에 존재하는 유해세균과 독성물질을 배출해줍니다. 뿐만 아니라, 면역계의 정상화에 도움을 줍니다. 따라서 과민성 대장증후군 증상(복통,설사,변비)을 완화합니다.
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
술이나 밀가루가 나쁘다는건 잘 알고계시네요.
평소에도 가급적 피하시는것이 좋습니다.
유산균은 꾸준히 드시면 장내환경이 좋아지면서 약간 좋아질 수는 있습니다.
답변이 도움되셨다면 "좋아요", "추천" 부탁드립니다.
