안녕하세요. 오환영 약사입니다.
신체상태가 매일 다르기 때문에 피곤하고 컨디션이 떨어진 상태에서 활동을 하면 쳐지고 몸이 무겁고 몽롱하게 느껴질 수 있습니다. 최근 약 복용을 시작하셨다면 유트로게스탄연질캡슐도 충분히 원인이 될 수 있습니다. 흔하지는 않지만 두통, 졸음, 어지럼증 등 이상반응을 유발하기도 하는 성분이며, 약이 원인이라면 복용시간대를 저녁이나 자기전 시간으로 조절하는 것이 도움이 됩니다. 두유 정도 마신다고 혈당스파이크가 와서 몽롱해지는 것은 아닐 것 같고, 주로 그런 증상이 있는 시간이나 상황을 추가적으로 생각해보세요.