취미·여가활동
효율적인 독서 습관을 만드는 방법이 있나요?
효율적인 독서 습관을 만드는 방법이 있나요?
책을 꾸준히 읽고 싶은데 습관을 만들기가 어렵습니다. 독서를 지속할 수 있는 방법을 추천해주세요.
5개의 답변이 있어요!
효율적인 독서에 가장 기본은 내가 좋아하는 것입니다. 즉 내가 평소에 관심을 가지거나 흥미를 유발하는 주제에 대한 도서를 읽는것이 가장 좋습니다. 그리고 하루에 30분 이라도 책을 본다는 다짐이 중요합니다. 하지만 이러한 다짐은 독서에 대한 강박증을 유발할 수 있어서 가능한 독서하는 시간을 지정하는것이 좋고 이는 잠자기 30분 전에 지정하는 것이 가장 좋습니다. 많은 사람들이 잠자기 전까지 스마트폰 같은 전자기기를 사용하는데 이를 독서로 대처하면 눈에 피로도 줄이고 숙면에 도움도 줍니다.
안녕하세요.
독서를 꾸준하게 하고자 하면
책을 읽을수 있는 분위기를 만드는게
중요하고 본인이 좋아하는 장르부터
독서를 하시는게 좋습니다.
독서실을 이용한다든지 집에서는
티비를 끄고 조용한 분위기를 조성한후
독서를 하시기 바랍니다.
독서하는 습관을 들이기 위해서는 읽는 재미를 먼저 알아야 합니다.
재미가 없는게 독서를 계속할 이유가 없죠
재미를 알게 되면 습관이 아니라 취미로 바뀌어 책을 자주 보게 될 것입니다.
안녕하세요
꾸준히 하시는게 가장 좋습니다
하루에 10분이라도 매일 꾸준히 하시다가 점차 시간을 늘려주시면
어느새 나도 모르게 많은 책을 읽었다는걸 느끼실거에요