발바닥 뒷끔치가 화끈거리고 통증도 느껴지는 이유?
발바닥 뒷꿈치가 화끈화끈합니다. 통증감도 있어요..평소에는 안그러는데 좀 과식을 하거나 한날 혹은 그 다음날 이런 증상이 나타나요? 왜 그런걸까요?
안녕하세요 김록희 한의사입니다
발뒷꿈치에 염증성 반응이 나타나는것 같네요 피로물질이 쌓이고 순환이 안되면 증상이 나타날수 있습니다
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.
발바닥 뒷꿈치에 화끈거림과 통증이 느껴지시는 이유는 여러 가지일 수 있습니다. 과식을 하신 후 이러한 증상이 나타난다면, 이는 과식으로 인해 체내 염증 수치가 일시적으로 증가하거나 혈당 변동이 발생하여 신경계에 영향을 미쳤을 가능성이 있습니다.
또한, 단기간의 체중 증가로 인해 발에 가해지는 압력이 증가하면서 통증이 생길 수도 있습니다.
이러한 증상이 지속된다면 의사 진료를 받아 정확한 진단과 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다.
필요하다면 혈액 검사나 영상 촬영 등을 통해 원인을 파악할 수 있습니다.
평소에는 균형 잡힌 식사와 규칙적인 운동을 통해 건강을 관리하는 것이 좋으며, 과식을 피하고 염증을 유발할 수 있는 음식 섭취를 줄이는 것도 도움이 될 것입니다.
과식과의 정확한 상관관계는 밝히기 어렵겠지만 오래 서있거나 걸었을때 족저근막염과 비슷한 증상으로 나타날 수 도 있고 당뇨합병증으로도 비슷한 증상이 나타날 수 있겠습니다.
과식 후 발뒤꿈치에 화끈거림과 통증이 나타난다면, 족부 통풍을 의심해볼 수 있습니다. 통풍은 요산이 관절에 쌓여 염증을 일으키는 질환인데, 주로 엄지발가락 관절을 침범하지만 발뒤꿈치에 나타나기도 합니다. 술, 고기, 해산물 등 퓨린이 많은 음식을 과다 섭취하면 증상이 유발되곤 합니다. 증상이 반복된다면 내과나 류마티스내과에서 통풍에 대한 진찰을 받아보시길 권합니다. 요산 수치 검사와 관절 천자 등을 통해 정확한 진단을 받을 수 있습니다. 통풍이 맞다면 식이요법, 약물치료, 생활습관 교정 등으로 관리가 필요합니다. 단순 피로나 순환장애 등도 증상의 원인이 될 수 있으니, 증상이 지속되면 꼭 진료를 받아보시기 바랍니다.
식사후에 발생하는 발뒷꿈치 통증은 통풍의 가능성도 고려해야 할것 같습니다 . 통풍은 요산이 체내에 과다 축적되어 관절에 결정 형태로 쌓이면서 염증과 통증을 유발하는 질환입니다. 과식을 하거나 고퓨린 음식(예: 고기, 해산물, 알코올 등)을 많이 섭취하면 요산 수치가 급격히 상승하여 통풍 발작이 발생할 수 있습니다. 통풍 발작은 보통 엄지발가락 관절에 주로 나타나지만, 발바닥이나 발 뒤꿈치에도 통증을 일으킬 수 있습니다.
안녕하세요. 자세한 것은 직접 진료를 해보아야 하겠지만 증상으로 보아 족저근막염과 족근관증후군을 의심해 볼 수 있겠습니다. 가까운 의료기관에 내원하여 진료 받아보시는 것을 권해드리며 평소 발바닥 스트레칭을 조금씩 해보시는 것도 증상 개선에 도움될 수 있습니다. 빠른 회복 바라겠습니다. 감사합니다.