몸이 뜨겁고 땀나는데 발은 너무 차가워소 시려유ㅓ요
365일 발시리고 양말신어듀 효과없고 땀만나고 겨울에 발 보라색이고 여름에도 발시려워요 근데 유전이라길래 참고 지금까지 살아왔는데 이제는 상체는 너무 뜨겁고 땀나는데 발은 미치게 시려워요 몸 자체가 일주일 내내 거의 굶다싶이 하고 운동까지 해도 살도 안빠지고 일주일을 굶어도 몸이 붓고 뭘 적당히 먹어도 소화가 잘 안돼요 그냥 체질이라 어쩔수없다 말고 좀 제발 정상적으로 평범하게 살고싶은데 뭘 검사하고 어느병원을 가야하나요 한약도 먹어봤는데 효과없어요
수족냉증 증상이 있으신 것 같습니다. 안타깝지만 건강 상에 실질적인 문제 없이 체질적으로 발생하는 경우가 상당히 많으며 그러한 경우에는 평상시 최대한 손발을 따뜻하게 해주고 관리하면서 경과를 보는 것이 최선이긴 합니다. 다만 신경계 이상, 갑상선 기능 이상, 부신 기능 이상, 호르몬 대사의 이상 등 가능한 문제가 되는 요인들이 존재하기 때문에 관련하여서는 혹시 모르므로 내분비대사내과 및 신경과적으로 문제가 있는지 진료 및 정밀 검사를 통해서 파악해보는 것이 도움이 될 수도 있겠습니다.
말씀하신 증상 조합은 단순한 “체질”로만 설명하기 어렵습니다. 기능성·내분비·말초혈관 문제를 함께 의심해야 합니다.
가능한 원인 범주
1. 자율신경 기능 이상
상체 열감·다한, 말단(발) 냉증, 붓기, 소화 저하가 함께 나타날 수 있습니다.
스트레스와 무관하게 만성화되기도 합니다.
2. 말초혈관 기능 이상
겨울에 발이 보라색, 연중 발 냉감은 레이노 현상 또는 말초순환 장애 가능성.
구조적 혈관질환이 없어도 기능 이상으로 발생합니다.
3. 내분비 이상
갑상선 기능 이상(저하·항진 모두), 부신 기능 이상 등은
체온 조절 이상, 부종, 체중 변화, 피로, 소화 문제를 유발할 수 있습니다.
4. 영양·대사 문제
장기간 저섭취에도 붓고 살이 안 빠지는 경우
단백질 부족, 철분·비타민 결핍, 인슐린·대사 조절 이상 가능성.
권장 진료과 순서
1순위: 내분비내과
2순위: 신경과(자율신경 검사 가능 병원)
보조: 류마티스내과(레이노 의심 시)
권장 검사
혈액검사: 갑상선 기능(TSH, free T4), CBC, 철분, 비타민 B12, 전해질, 간·신장 기능
염증·자가면역 스크리닝: ESR, CRP, ANA (레이노 의심 시)
공복혈당, 인슐린 또는 HbA1c
필요 시 자율신경 기능 검사(기립경사, 심박변이도 등)
말초혈관 도플러 또는 냉자극 검사(선별적으로)
한약에 반응이 없었다면, 기능 이상을 객관적으로 확인하고 단계적으로 접근하는 것이 맞습니다. “정상적으로 살고 싶다”는 표현이 과장이 아닐 수 있는 증상 패턴입니다.