노년을즐겁고 행복하게 사는 법 체크리스트

Question

노년을 즐겁고행복한 자신의 삶의 질을 점검하고  문제점 대안을  찿아 보는 자가 체크리스트 가지고 있으신분 여러분과 공유하고 싶어요

박지연 · Accepted Answer

안녕하세요. 박지연 손해사정사입니다.노년 삶의 질 자가점검은 건강(만성질환·활동성), 경제(소득·부채), 관계(사회적 고립), 일상자립(식사·이동), 심리상태(우울·불안) 5가지 축으로 체크리스트를 구성해 점검하는 방식이 일반적입니다.

김수빈 · Answer

안녕하세요. 김수빈 보험전문가입니다.노년을 행복하게 보내기 위해선 건강관리, 경제적 안정, 그리고 의미 있는 활동이 정말 중요할 것 같아요.직업, 취미, 봉사활동 등을 통해 삶의 의미를 찾고,긍정적인 마인드를 유지하는 게 노후의 행복 비결이지 않을까요..

이선희 · Answer

안녕하세요. 이선희 보험전문가입니다.직업을 가지고 있으면서 종교생활,취미생활,좋아하는 운동,봉사활동을 통해서 삶의 진정한 의미를 깨닫고 행복감을 맛볼 수 있는 아름답고 멋진 노후가 아닐까요?

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