1주일 정도 안 먹으면 몸에 어떤 일이 생기나요?

Question

다이어트 하면서 1주일 정도 물만 마시고

아무것도 안 먹으면 어떤일이 생기나요?

건강이 안 좋아질수도 있나요?

요요현상 오는거 이외 어떤 일이 생기는지요?

어지럼증 빈혈이 생길수도 있나요?

Answer 1

사람들마다의 각각 다르지만 일반적으로 우리의 몸은 탄단지를 일정이상 유지해줘야 하며 물 또한 건강유지에 매우 중요한 요소 입니다. 다이어트 한다고 안먹으면 살은 빠지긴 하겠지만 건강하게 안빠지므로 매우 위험한 상태까지 올 수도 있습니다. 어지럼증 빈혈 또한 올 수도 있습니다. 식이요법을 잘하면서 운동하면서 빼는게 중요 할 것 같습니다. 기초대사량 도 파악하면서 말이죠.

Answer 2

일주일 정도 아무 것도 먹지 않는다고 해서 죽거나 하지는 않습니다.

그러나 몸에 무리를 주기 때문에 건강에는 매우 좋지 않습니다.

식사의 양을 줄이시며 물을 많이 섭취하는 다이어트를 계획하는 것이 건강에 좋을 것으로 판단됩니다.

몸에서 단백질, 지방, 비타민 등을 흡수 할 수 없게 된다면 몸에 근육이 빠지게 되고 어지럼증을 동반할 수 있습니다.

Answer 3

일주일 정도 아무것도 안 먹고는 쓰러질 것 같습니다 절대로 빛 추천드립니다 괜히 건강만 망가지고 다이어트 성공도 하기 어려운 방법인 거 같아요

Answer 4

해보진 않았지만 아마도 움직지도 못하고 누워만 있어야 될거 같아요 몸에 영양분이 없으니 심각한 상황까지 갈수 있습니다 그런씩으로 다이어트를 하면 몸만 상합니다

Answer 5

안먹으면 건강에 위험하지요 물도 7일간 못마시면 아마 죽는걸로알고있급니다. 다이어트하려면 건강식을드시는게낫지요..!

Answer 6

물을 드시는 상태에서 곡기를 끊고 1주일 정도는 버티실 수 있습니다.

단 어지럼증과 힘이 빠지고 매우 민감하게 되는 그런 것들은 있습니다.

Answer 7

굶어서 살을 빼려고 하면 건강을 해칠 수 있습니다 열심히 운동과 적절한 식단을 같이 병행하셔야 다이어트에 성공을 할 수 있어요 굶으면 몸에 안 좋습니다

Answer 8

먹는것을 안먹어도 죽진 않지만, 몸에 에너지가 없어서 움직이지 못할것입니다. 물은 3일이상 못먹으면 죽을 수 있습니다. 위험해요.