빠르게 강하게 도파민이 작용하는 행동이 많아지면 어떤 문제가 생기는건가요?
최근엔 여러 자극적인 영상이나 짧은 영상 그리고 자극적인 음식들이 많은데요.
그렇다면 이렇게 빠르게 강하게 도파민이 작용하는 행동이 많아지게 되면 어떤 문제가 생기는지 궁금합니다
안녕하세요! 손성민 과학전문가입니다.
최근에는 여러 자극적인 영상이나 짧은 영상 그리고 자극적인 음식들이 많이 나오고 있습니다. 이러한 자극적인 자극들은 우리 뇌에서 도파민이라는 화학 물질을 분비하게 만듭니다. 도파민은 우리 뇌에서 쾌감을 느끼게 해주는 중요한 역할을 합니다.
하지만 너무 많은 도파민 분비는 우리 뇌에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 그리고 도파민이 너무 많이 분비되면 우리의 뇌에서 중독성이 있는 물질을 더 많이 찾게 되어 중독의 위험성도 증가할 수 있습니다.
그리고 너무 많은 도파민 분비는 우리의 정서를 조절하는 데에도 영향을 미칠 수 있습니다. 이를 위해서는 우리의 뇌를 건강하게 유지하는 것이 중요하며 적절한 운동과 영양섭취 그리고 긍정적인 생각과 행동을 유지하는 것이 도움이 될 수 있습니다.
저희는 항상 건강한 뇌를 유지하고 쾌감을 느끼는 것에 의존하지 않는 삶을 살아가는 것이 중요하다는 것을 기억해야 합니다. 감사합니다.
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안녕하세요. 류경범 과학전문가입니다.
도파민은 우리 몸의 움직임, 학습, 보상, 기분 조절 등 다양한 신경기능을 조절하는 중추신경계에서 발생하는 신경전달물질입니다.
하지만, 자극적인 것을 계속 보거나 경험할 때 도파민이 뇌에서 과도하게 분비될 수 있습니다. 이렇게 과도한 도파민 분비는 중독성이 생길 수 있으며, 더 많은 쾌감을 느끼기 위해서는 점점 더 강한 자극을 필요로 하게 됩니다. 이로 인해 환각, 망상, 혼란스러운 사고와 말투 그리고 일상 활동에 대한 동기나 흥미가 결여되는 증상을 보이게 됩니다.
그러나 도파민 부족은 다양한 신경학적 및 심리학적 장애를 일으킬 수 있습니다. 파킨슨병은 뇌의 도파민 부족으로 인해 발생하는 잘 알려진 질병입니다. 파킨슨 병의 증상에는 떨림, 굳음, 움직이기 어려운 등이 있습니다. 또한, 도파민 저하는 우울증, ADHD, 중독과 관련이 있습니다. 도파민 수치가 낮은 사람은 무관심, 동기 결여, 기분 변동, 기쁨이나 보수를 경험하는 능력 저하 등의 증상을 겪을 수 있습니다.
안녕하세요. 김철승 과학전문가입니다.
도파민이 자주 발생하는 행동들이 많아지면 중독성이 증가합니다.
주의력이 저하되며 불안과 우울증을 악화시킬 수 있습니다.
영상이나 게임을 보거나 자극적인 음식을 먹을 때만 행복감이 느껴지게 됩니다.
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안녕하세요. 김재훈 과학전문가입니다.
도파민은 쾌락, 보상, 동기 부여와 관련된 신경전달물질입니다. 빠르게 강하게 도파민이 작용하는 행동은 즉각적인 쾌감을 제공하기 때문에, 중독으로 이어질 수 있습니다. 중독은 특정 행동을 반복적으로 하면서, 그 행동을 하지 못하게 되면 불안, 초조, 우울 등의 증상을 보이는 상태입니다. 도파민이 많이 분비되는 행동은 중독성이 강하기 때문에, 이러한 행동에 빠지면 중독에 걸릴 위험이 높아집니다.
안녕하세요. 홍성택 과학전문가입니다.
도파민이 적절한 수준을 초과하여 작용하면, 중독성이 발생할 수 있습니다. 이는 약물 중독이나 도박 중독과 같은 형태로 나타날 수 있습니다.
그리고 운동 조절에 관여하는데, 도파민 수용체의 과도한 활성화는 운동 장애인 파킨슨병과 관련될 수 있습니다.
또한 정신 질환인 조현병과 연관이 있습니다. 도파민 수용체의 과도한 작용은 정신적인 증상을 유발할 수 있습니다.
안녕하세요. 김경태 과학전문가입니다.
도파민은 쾌락과 보상을 제공하는 신경전달물질로, 우리가 쾌감을 느끼는 일에 중요한 역할을 합니다.
하지만, 지나치게 많은 도파민 분비는 중독, 우울증, 불안증, 파킨슨병 등의 질병을 유발할 수 있습니다.
자극적인 영상이나 음식은 도파민 분비를 촉진시키는 요소 중 하나입니다.
또한, 지나치게 자극적인 자극에 노출되면, 도파민 분비가 지속적으로 증가하여 우리의 뇌가 쾌감을 느끼기 위해
더 많은 자극을 요구하게 됩니다.
안녕하세요. 설효훈 과학전문가입니다. 우리의 뇌에는 이런 보상 행동을 담당하는 보상회로가 있습니다. 보상회로의 중요부위는 복측피개영역과 중격측자핵 그리고 전전두엽 피질입니다. 복측피개영역은 보상회로를 통해 중격측자핵과 전전두엽피질과 연결되며 뉴런을 통해 이들 구조에 정보를 보냅니다.
즉, 복측피개영역의 뉴런에 있는 신경전달물질인 도파민이 중격측자핵과 전전두엽피질로 분비됩니다.
이 회로는 자연보상 뿐 아니라 약물(마약류)와 같은 인위적인 보상 자극에 의해서도 활성화되어 기쁨, 동기부여, 감정조절, 운동 등에 관여하는 도파민을 분비하여 기쁨과 쾌감을 느끼게 합니다.인위적 보상인 약물을 사용하면 자연보상 보다 2~10배 많은 양의 도파민이 분비되고, 효과도 훨씬 오래 지속되므로 자연보상 행동이 주던 행복은 상대적으로 당연히 적어질 수 밖에 없습니다. 따라서, 약물을 사용하면 자연보상이 주던 일상의 즐거움을 느낄 수 없게 되어 삶이 밋밋하고 생기가 없으며 우울하고 슬퍼집니다.
자연 보상과 약물 보상의 강도는 귓속말과 마이크에 대고 소리지르는 차이와 같습니다. 라디오 소리가 너무 크면 볼륨을 낮추는 것처럼, 계속해서 약물을 사용하여 너무 많은 도파민이 분비되면 뇌는 도파민을 적게 생산하거나 도파민과 결합하여 작용을 나타내는 도파민 수용체의 수를 줄임으로써 압도적으로 증가한 도파민 양을 조절합니다.
그 결과, 약물을 남용한 사람의 보상회로에 대한 도파민의 영향이 비정상적으로 낮아져 더이상 전과 동일한 쾌감을 느끼지 못하게 됩니다. 따라서 약물사용 초기와 같은 정도의 기쁨을 느끼기 위해서는 점점 더 많은 양의 약물을 자주 사용해야 합니다. 뇌는 점점 더 많은 양의 도파민이 필요하여 점점 더 많이 자주 사용할 수 밖에 없으며 결국 중독에 빠지게 됩니다.
그러나 이제는 처음 약물을 사용했을 때 느꼈던 그 쾌감을 더 이상 느낄 수 없게 됩니다.출처 : 국립부곡병원 홈페이지 - 중독과 보상회로
안녕하세요. 서수용 과학전문가입니다. 도파민이 작용하는 행동들을 많이 하게 되면 스스로 할 수 있다는 성취욕, 끈기, 열정, 의지 같은 에너지들이 성장하여 자기주도의 행동을 하게 됩니다.