유산균은 우리에게 어떤 효능을 주나요?

Question

장에 좋다는 건, 알지만

다른 부분에도 효능이 있지 않을까

이런 생각을 해봅니다.

어떤 효능을 주는지

알려주시면 감사하곘습니다.

Answer 1

유산균은 장에 유익한 세균으로 대변을 잘 누게하고 면역력을 강화시켜줍니다. 변비에 좋은 영향이 있어서 많이 드시면 더 좋습니다.