심리상담
우리가 살면서 수면무호흡증을 보게 되는데요.
제가 아는 지인분이 수면무호흡증이 있습니다. 코를 크게 골다가 갑자기 멈춘다고 하더라구요. 이런경우 급성심정지가올수도. 있다고 하는데 예방법이 있나요,
1개의 답변이 있어요!
정확한 진단과 치료는 의사의 진료를 통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.
수면무호흡증은 말씀하신 것처럼 매우 위험할 수 있는 질환입니다. 수면 중 호흡이 멈추는 현상이 반복되면서 산소 포화도가 떨어지고, 이는 심장에 부담을 주어 심혈관 질환의 위험을 높일 수 있습니다. 특히 비만이 있거나 목둘레가 굵은 분들, 그리고 코막힘이나 편도가 비대한 경우 위험이 더 높아질 수 있죠.
예방을 위해서는 우선 체중 관리가 매우 중요합니다. 옆으로 누워서 자는 것이 도움이 될 수 있으며, 취침 전 음주를 피하고 규칙적인 수면 습관을 갖는 것이 좋습니다. 증상이 심한 경우에는 양압호흡기 사용이나 수술적 치료를 고려할 수 있는데, 이는 정확한 수면다원검사 후에 결정되어야 합니다. 지인분께서는 가까운 수면 클리닉이나 이비인후과 전문의를 찾아가 보시는 것을 추천드립니다.