다이어트 하는데 약을 선택하는것은 최후의 수단으로 선택 하는건가요?

Question

연예인들이 먹으면서 효과를 보고 있다는 다이어트 약에 대한 관심이 많은 거 같습니다. 다이어트를 결심하는 사람은 여러가지 전부 시도해보고 그래도 안되는 경우 최후의 수단으로 약을 선택 하는건가요?

Answer 1

다이어트를 할시에는 사람에 따라 다이어트 방법은 다르긴 합니다. 보통 약을 선택하는 사람들은 쉽게 다이어트를 하기 위해 처음부터 하는사람도 있기는 합니다. 어떤 사람은 마지막으로 선택하기도 하구요

Answer 2

옛날에 운동선수였고 체중 관리가 잘 되었었는데요 병에 걸리고 나서 체중이 계속 불고 있습니다 평생을 60kg 65kg였었는데 병 걸리고 나서 변비 등이 동반되며 90kg를 찍은 적이 있습니다 여러 가지 약을 먹어 봤습니다 한약재도 먹고 인터넷에서 말하고 있는 여러 가지 것들을 다 먹어 봤습니다 그렇게 몇 달 몇 년이 지났어도 체중은 그대로이고 배는 더 나오고 있습니다 지금은 약을 믿지 않습니다

Answer 3

다이어트를 할때는 약보다는 운동이나 식단 조절로 살을 빼는게 제일 좋아요. 약을 먹게 되면 식욕이 떨어져서 음식을 섭취하지 않기 때문에 살이 빠질수는 있습니다. 하지만 계속해서 약을 먹을수는 없기 때문에 결과적으로는 별로 좋지 않습니다.

Answer 4

그러는 것이 이상적입니다

대부분 다이어트약은 소화를 방해하는 독입니다. 당연히 부작용이 심각하죠

얼마없는 부작용 없는 약들도 안먹으면 바로 요요현상이 오는게 대부분입니다

그러니 정말 신체 상태가 심각해서 기초적 운동도 힘들거나

말그대로 병이 있어서 살쪗기 때문에 평범한 방식으론 뺄 수 없는게 아니라면

약말고 운동과 식이요법을 쓰는것이 최고입니다

노력도 안해보고 바로 약부터 쓰면

나중에 노력을 해야만 하게 되었을때 몇배로 더 힘드니까요