겨울철에 5세 아이 감기 예방법좀 알려주세요

Question

안녕하세요 부유한물총새입니다

5세 남자아이 키우는 아빠인데 요즘 날씨가 춥다보니 감기에 자주걸리는데 고생하고있네요ㅜㅜ 잘 예방할수있는 방법좀 부탁드려요

Answer 1

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.

우선 아이들은 면역력에 약하기 때문에 너무 심하면 병원을 가세요

평소 예방으로는 항산화제들이 좋긴 해요

비타민이나 홍삼등이 좋답니다.