과일 씨를 먹으면 해로울 수 있나요? 먹어도 될까요?

Question

좀 귀찮은 걸 싫어하는 스타일이라 과일을 먹을때도 껍질이나 씨를 뱉지 않습니다.

혹시 과일 씨를 먹으면 해로울 수 있나요? 먹어도 될까요?

Answer 1

안녕하세요. 과일의 씨는 먹어도 장을 거쳐서 밖으로 배출되기에 크게 신경을 안써도 됩니다.

그러나 독성이 있을 수도 있기에 많이 먹으면 배탈이 날 수도 있습니다.

Answer 2

과일 씨를 먹으면 일반적으로 건강에 해로울 수 있습니다

과일 씨는 씨앗이 많고 씨앗에는 특정 알레르기를 유발할 수 있는

단백질이 포함되어 있을 수 있어요

소화에 어려움을 겪을 수 있어 위장 문제를 일으킬 수 있고요

그러나, 일부 과일 씨는 건강에 좋은 영양소를 제공할 수 있는데

가령 레몬 씨나 오렌지 씨는

비타민 C와 항산화 물질이 풍부하죠

Answer 3

안녕하세요. 바다에서 헤엄치는 거북이입니다.해당 질문에 답변을 드리겠습니다.사과·체리·복숭아·살구 씨는 먹지 말아야

이들 과일의 씨에는 시안화합물이 들었습니다.시안화합물은 그 자체로는 독성이 없으나 체내에서 효소에 의해 독성을 띠는 시안화수소로 분해됩니다. 한두 번 먹는 건 문제가 안 되지만, 

자주 먹으면 두통이나 현기증, 불안, 구토 등을 겪을 수 있다고 해요

Answer 4

안녕하세요

과일 씨마다 다릅니다 작은 포토씨나 수박 참외 정도는 소화가 되기도 하고하는데

전부 그렇지 않아서 보통 소화가 안된다고 보시면 되고요

사람마다 다르지만 볼일볼때 불편함을 느끼는 것에 따라 다릅니다

그래서 안먹는 분들도 많고요

Answer 5

과일 씨를 먹는 것이 해롭나에 대한 질문이십니다.

과일의 씨를 먹는 것은 그렇게 해가 되진 않고

소화가 되지 않으면 모두 대변으로 나오게 됩니다.