긴장되는상황에서 트름이나오고 숨쉬는게답답한데 정상일까요?

Question

성별

남성

나이대

30대

기저질환

역류성식도염

복용중인 약

gnm 위건강ㅍ헬리코박터(스페인감초), 비타민c

오늘아침 시험을보는데 아침 가볍게먹고갔습니다 흰밥에 계란찜 그리고 gnm위건강 헬리코박터 감초영양제랑 비타민c 반알 먹고시험보는데

긴장되서 겨드랑이에땀이 흥건한건 원래그래서 상관없는데 트름이 나오려고해서 트름을 자주하게되고 위가 답답한지 더부룩하고 호흡이 70퍼센트로 쉬는느낌이었습니다 시험 중간부터는 호흡이 괜찮아지긴 했어요

지금은 시험끝났는데 목에식도쪽이 가끔씩 아픈느낌까지 납니다..

역류성식도염 걸린지70일정도 지났는데 역류성식도염때문에 이런걸까요?

ppi약은 5일치먹고 단약했습니다 두통과 소화불량이 겹쳐서요..

지금이라도 ppi를 먹어줘야하는지 힘드네요

Answer 1

긴장 상황에서 트림이 잦아지고 숨이 답답해지는 것은 비교적 흔한 자율신경 반응입니다. 불안이나 스트레스가 증가하면 교감신경이 항진되고, 과호흡이나 공기 삼킴(aerophagia)이 동반되면서 위 팽만감과 잦은 트림이 발생할 수 있습니다. 시험 중반 이후 호흡이 안정된 점도 기능적 반응 가능성을 시사합니다.

기저에 역류성식도염이 있다면, 긴장으로 위산 분비가 증가하고 하부식도괄약근 긴장이 저하되어 증상이 더 쉽게 유발될 수 있습니다. 시험 후 목이나 식도 부위 통증은 일시적 역류 또는 식도 점막 자극 가능성이 있습니다. 단, 흉통이 지속되거나 삼킴곤란, 체중 감소, 흑색변 등 경고 증상이 있으면 진료가 필요합니다.

현재 증상이 일시적이라면 우선 생활요법이 우선입니다. 카페인, 비타민 C 공복 복용, 자극적 음식은 피하고 소량씩 천천히 식사하십시오. 복식호흡으로 과호흡을 줄이는 것도 도움이 됩니다.

양성자펌프억제제(proton pump inhibitor, PPI)는 일반적으로 최소 2주에서 4주 연속 복용 후 평가하는 것이 표준입니다(대한소화기학회, American College of Gastroenterology 가이드라인). 5일 복용 후 중단한 상태라면, 증상이 반복될 경우 단기간 다시 복용을 고려할 수 있으나 두통과 소화불량이 뚜렷했다면 다른 제제(예: 다른 PPI 또는 히스타민-2 수용체 차단제)로 조정하는 방법도 있습니다. 증상이 경미하고 일시적이라면 당장 재복용하지 않고 경과 관찰도 가능합니다.