장이 선천적으로 안좋습니다 과민성 대장증후군 같구요 유산균 비타민 카베진 알파 다먹지만 그래도 먼가 안좋은느낌 ㅠㅠㅠ 운동도 하는데 좀더 좋게 만드는 방법이 머가있을까요 아 제가 스트레스 관리를 못하는것같ㄱ두..
