스포츠·운동
볼링이 스트레스 해소에 정말 도움이 될까요?
볼링이 스트레스 해소에 정말 도움이 되는지 궁금합니다... 제가 요즘 스트레스가 너무 심해서 뭘 해도 풀리지 않는데, 주변에서 볼링이 좋다고 하더라구요... 핀이 쓰러지는 소리가 그렇게 시원하다는데 정말일까요? ㅠㅜ 볼링을 쳐보신 분들의 솔직한 경험담을 듣고 싶습니다... 실제로 스트레스 해소에 얼마나 도움이 되는지, 다른 운동과 비교했을 때 어떤 장점이 있는지 알려주시면 정말 감사하겠습니다... 볼링 외에 다른 좋은 스트레스 해소법이 있다면 추천해주셔도 좋습니다... 답변 부탁드립니다...
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