칫솔질할때 치약을 짜기전 물을 묻히시나요?
언젠가 칫솔질할때 칫솔에 물 묻히지말고(침으로 치약이 녹을수 있게) 치약을짜서 칫솔질을 해주는것이 더 좋다는 얘기를 듣고 실천해보는 중인데. 가끔 칫솔모 안쪽에 치약 잔해가 남아있어서 궁금해지더라구요
과연 이방법이 좋은건지
아니면 물 먼저 묻혀서 칫솔질 하는것이 더 좋은건지....
치약속에 들어있는 연마제 생각하면 물 묻히는것이 더 좋을것같은데...
정확한 답변 부탁드립니다~
언젠가 칫솔질할때 칫솔에 물 묻히지말고(침으로 치약이 녹을수 있게) 치약을짜서 칫솔질을 해주는것이 더 좋다는 얘기를 듣고 실천해보는 중인데. 가끔 칫솔모 안쪽에 치약 잔해가 남아있어서 궁금해지더라구요
과연 이방법이 좋은건지
아니면 물 먼저 묻혀서 칫솔질 하는것이 더 좋은건지....
치약속에 들어있는 연마제 생각하면 물 묻히는것이 더 좋을것같은데...
정확한 답변 부탁드립니다~
안녕하세요. 정진석 치과의사입니다.
상관 없습니다. 물을 묻히고 하든, 물을 묻히지 않던 구강 내에 들어가면 타액의 수분 성분에 의해 똑같은 작용을 하게 됩니다. 따라서 물을 묻히지 말고 칫솔질을 해주는 것이 더 좋다는 것은 잘못 알려진 사실이며 크게 차이가 없습니다. 본인이 양치를 꾸준히 잘 할 수 있는 방법이라면 어떠한 방법으로 해도 상관 없습니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
정진석 치과의사 드림
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안녕하세요. 장인아 치과위생사입니다.
칫솔, 치약에 물은 뭍히지 않는게 효과적 입니다.
연마제(세균제거)가 희석되어 치아 세정력이 떨어지고 불소(치아우식증예방)도 희석되기 때문입니다.
칫솔에 치약이 남지 않도록 헹굼시 칫솔을 사용합니다.
도움이 되기를 바랍니다. 건강하세요.
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