약·영양제
약국에서 파는 피로회복제 복용시간?
성별
여성
나이대
29
기저질환
없음
복용중인 약
없음
약국에서 파는 피로회복제를 구매했는데요
저녁에 먹어도 괜찮은가요?
아니면 아침에 먹는 것이 훨씬 좋은가요!
감기약이랑 같이 복용예정입니다
10개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김수재 약사입니다.
약국에서 구매한 피로회복제의 이름을 말씀해주시면 정확한 답변 가능합니다.
일반적으로 약국에서 구매할 수 있는 피로회복제는 엉겅퀴/홍삼/글루콤/비타민B군 등 여러가지 제품이 있습니다.
제품마다 복용법이 다르기 때문에 드시고 있는 약의 이름을 말씀해주셔야 합니다.
제품의 뒷면에 복용방법이 적혀져 있으니 공복/식후 지켜서 드시는 것이 좋습니다.
안녕하세요. 조영지 약사입니다.
약국에 파는 피로회복제는 카페인 및 고함량 비타민b 및 각종 미네랄 등이 들어 있습니다. 아침, 저녁 모두 드시더라도 크게 문제가 되지 않습니다. 하지만 카페인에 민감하신 분들은 저녁에 드실 경우에 수면에 방해가 될 수 있습니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
안녕하세요. 이경미 약사입니다.
피로회복제의 종류에 따라 아침에 드셔도 되는 것이 있고 저녁에 드셔도 되는 것이 있습니다.
카페인이 들어 있는 피로회복제는 저녁에 드시면 잠이 안올수 있어서 수면에 방해를 받게 됩니다.
카페인이 들어 있지 않는 피로회복제는 저녁에 드셔도 됩니다.
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.
비타민 B는 활력을 주는 비타민이다 보니 저녁에 복용할 경우
간혹 종종 밤에 잠이 잘 오지 않거나, 깊게 자기 힘들어하는 경우가 있습니다.
이러한 증상이 없으시다면 저녁에 복용이 가능하며
이러한 증상이 나타난다면 아침 혹은 점심에 복용하시길 바랍니다.