고민상담
배신감으로 마음이 힘들때 극복할 수 있는 좋은방법이
안녕하세요?
최근에 믿었던 사람들로부터 연달아 세명한테 배신당하고보니 사람들 만나기도 두렵고 믿을사람을 찾기도 어려운 심정이라서 되도록이면 사람 만나는것도 피하고싶고 상처가 생각보다 심하네요.빨리 극복하고싶은데 좋은경험있으시면 공유부탁드립니다.
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 성문규 심리상담사/육아·아동전문가입니다.
일단은 다른 사람들로 인하여 마음의 상실감이 크신 것 같습니다.
너무 스트레스 받지 마시고 평소 자신이 하고싶으셨던 활동이나
맛집 및 여행 등을 다니시면서 기분전환이 필요할 것 같습니다.