고민상담
배신감으로 마음이 힘들때 극복할 수 있는 좋은방법이
안녕하세요?
최근에 믿었던 사람들로부터 연달아 세명한테 배신당하고보니 사람들 만나기도 두렵고 믿을사람을 찾기도 어려운 심정이라서 되도록이면 사람 만나는것도 피하고싶고 상처가 생각보다 심하네요.빨리 극복하고싶은데 좋은경험있으시면 공유부탁드립니다.
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 성문규 심리상담사/육아·아동전문가입니다.
일단은 다른 사람들로 인하여 마음의 상실감이 크신 것 같습니다.
너무 스트레스 받지 마시고 평소 자신이 하고싶으셨던 활동이나
맛집 및 여행 등을 다니시면서 기분전환이 필요할 것 같습니다.
