생활
양파즙을 아침대용으로 먹는건 건강에 좋지 않다고 하는데요 무슨 무슨 성분 때문인가요?
아침 식사 대용으로 과일이나 채소 등을 과즙으로 낸 건강즙을 많이 마시는데요 . 그중에서도 양파즙은 아침으로 마시면 건강에 좋지 않다고 하는데 무슨 성분 때문인지 궁금합니다?
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 쿠도리입니다.
알리신성분 때문에 위장이 약하신 분은 아침 공복에 드시면 속이 쓰리게 되어 좋지 않습니다.
위장에 따라 공복이냐 식후냐로 보시는게 맞고, 속쓰림이 있는데도 공복에 계속 드시면 위장병이 생기실 수 있습니다.
장도연이 추천하는 아하!
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