심박수와 심장마비의 연관성에 대하여

제가 최근에 동성빈맥이 발생한 적이 있어서 계속 불안해 했더니 불안증이 생긴 거 같아요

휴식시에는 50~80bpm이고 걸을 때는 130~150bpm 이거든요?

그런데 불안증 생긴 후로 170~180bpm까지 올라가서 자꾸 걷다가 멈추게 되네요ㅠㅠ 멈추면 심박수는 진정되는 편입니다.

1. 위험한 부정맥 없는 사람이면 심박수 180이 걷는 동안 지속되어도 심장마비가 올 확률은 매우 낮죠?

2. 걸을 때 심박수는 180까지 올라가도 숨은 안 차는데 오히려 뇌에 산소 공급이 안 돼서 안 좋을까요?