먹는 시간에 따라 살이 찌기도 하나요?

Question

똑같은 음식을 똑같은 양을 먹는다고 가정한다면 먹는 시간에 따라서 살이 찌는것이 다른가요?

어느 시간대에 먹어야 살이 적게 찌나요?

Answer 1

안녕하세요. 털털한게논280입니다. 칼로리 소비량에 따라서 살이 찔수있으니 칼로리 소비가 안되는 저녁시간에서 새벽까지는 다른 시간대와 상대적으로 먹는양에 비해 살이 찔수 있는 확률이 높을 가능성이 큽니다.