욱하는 버릇을 고치고 싶네요.

Question

욱하면 본인만 마이너스인거 같아요

PB.지후 · Accepted Answer

안녕하세요. PB.지후입니다.마인드컨트롤이 가장 중요합니다.단시간에 이뤄지지 않으니 꾸준히 단련하십시요.욱하는 성격은 여러모로 단점이 많습니다.물론 장점이 아예 없는건 아닙니다만득보단 실이 많죠.마음을 다스릴줄 알아야 하기에 부던히 노력 하셔야하고 명상을 통해 내면을 관조 할줄 알아야 합니다.다툼이 일어나면 차분한 대화로써 해결하려 하십시요.더이상 대화가 진행이 안되고 자꾸 내면에서 욱하는 기분이 들면 그자리를 파하시거나 피하십시요.지나고나선 아무것도 아닌일이 잠시잠깐의 자존심에 상처받았거나 내의견이 반영이 안된다고 욱 해버리면 뒤의 일은 돌이키기 쉽지 않습니다.

의연한딱따구리223 · Answer

안녕하세요. 의연한딱따구리223입니다.일단 생각을 긍정적으로 생각하도록 노력해야합니다그리고 욱하는 성격은 처음엔 물론 다 고쳐 지지는않지만 처음에 조금씩 조금씩 하다보면은 욱하는 성격은 모두 없어질 것 있니다.

영특한천인조124 · Answer

안녕하세요. 영특한천인조124입니다.생각이 가장중요해요,방법같은거는 없어요.저도 성격 때문에 많이 고생을 햇는데중요한것은 생각,마인드컨트롤입니다.욱하시기전에 한번 이상황이 화낼상황인가 생각해보시고,크게 잘못되지않은이상 무조건 참아보세요

탈퇴한 사용자 · Answer

안녕하세요. 작은올빼미262입니다.저도 욱하는 성질때문에 손해도 많이봤는대요.저는 열받는 상황이 생기면 심호흡을 크게합니다.그것도 여러번 그러면 조금은 누그러들더라고요.조금이라도 도움됐으면 합니다.

생활꿀팁

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욱하는 버릇을 고치고 싶네요.