동료와의 갈등, 스트레스 관리는 어떻게 하시나요?

Question

회사를 다니다 보니 아무래도 사람들과 부대끼는 일이 많아서

그만큼 의견차이나 충돌이 나는 경우도 많습니다.

그럴때 동료와의 갈등, 스트레스 관리 어떻게 하시나요?

Answer 1

저같은경우에는 좋아하는 음악들으면서 산책을자주해요 산책이좋은게 그냥 맘이편해지고 여유로운 기분이들어서 좋거든요 해보세요

Answer 2

저는 최대한 회사에서 받는 스트레스는 회사에 놓고 올려고합니다 퇴근하고나서는 회사는 하나도 생각안하고 운동으로 풀고 있습니다.

Answer 3

둘 중에 하나로 선택하는 방법이 있겠습니다. 스트레스에 맞서서 해결하거나 아니면 그 자리를 피하시거나 본인의 성향에 맞게 대응해 보시는 것을 권유드립니다. 

Answer 4

참 그게 힘들기는 합니다. 퇴근하면 그만인데 다음날이 되면 또다시 부딪히게되고 봐야하기 때문에 때로는 마음을 내려놓는게 편할때가 있더라구요 이래봤자 나만 손해라고 생각하고 이런 사람들이구나 하고 넘겨버립니다

Answer 5

안녕하세요^^ 레몬중독자입니다.

회사에서 사람간에 스트레스는 늘 있잖아요

근데 안맞는 사람은 뭘해도 안맞더라구요

억지로 끼워 맞추지 마세요

일은 일대로 공적으로 상대해야 합니다.

일외에 사적인 부분은 일정한 거리가 있어야

마음에 부담이나 불편함도 줄어들더라구요

Answer 6

동료와의 스트레스는 저는 맛있는 음식이나 매운걸로 풉니다. 사람마다 성향이다르니 갈등은 생길수가 있죠. 서로 이해해보려고 노력해보세용

Answer 7

안녕하세요

어느직장에서나 모든곳에서 인간관계는

제일중요합니다.

할말은 하셔야합니다

잠시 서운하고 갈등이 있을지라도 할말은 해야합니다

Answer 8

동료와 억지로 갈등을 해결 할 필요는 없다고 생각합니다. 만약 나와 맞지 않은 동료라면 친하게 지낼 필요 없이 많은 다른 동료들과 어울리는 것을 권장 드립니다.

Answer 9

안맞는 동료나 직장상사는 어딜가든 꼭 존재합니다. 이런 사람들은 그냥 AI처럼 형식적으로 대하시면서 스트레스 안받으시는게 중요합니다.