안녕하세요? 아하(Aha) 심리 상담 지식답변자 이혜인 심리상담사입니다.
최근에는 인터넷 등에서 쉽게 심리테스트를 접할 수 있어서 자기 자신을 이해하고자 하는 사람들이 자주 이용합니다.
여러가지 유형의 심리테스트를 할때 결과가 비슷비슷하게 나타나면 이것이 자신이라고 확신하기도 하지요.
하지만 심리치료나 심리상담을 하는 사람들에게 있어서 심리테스트는 하나의 가능성에 불과합니다.
몇번의 같은 유형의 심리테스트를 해서 비슷한 결과가 나왔다면 그러한 성향을 가질 가능성은 높지만 100%는 아닙니다.
각기 다른 심리테스트를 진행하고 내담자의 행동유형 등을 살펴서 내담자를 종합적으로 이해할 수 있도록 돕는 도구중 하나입니다.
특히 인터넷에 올라와있는 심리테스트들은 타당도와 신뢰도가 높지 않은 것들이 많습니다.
그러므로 그 심리테스트가 정말로 측정하고자 하는 것을 측정하고 있는지는 모릅니다.
정확도가 떨어질 수 있다는 것이죠.
그렇기 때문에 인터넷의 심리테스트를 맹신하는 것에는 무리가 있습니다.
본인을 더 이해하고 싶으시다면 전문가를 찾아가서 정형화되고 신뢰도와 타당도가 높은 심리검사를 해보시는 것을 추천드립니다.
잘난백로166님의 행복을 기원합니다.