생활
감기&장염에는 어떤 과일의 청이 좋을가요?
감기 & 장염 때문에 고생 중이라 과일로 청 담굴라하는데 어떤게 효능이 좋을가요? 레몬 VS 모과 VS 유자 중에 골라주세요 ㅠㅠㅠ 요즘 모과, 유자는 구하기 넘 힘드네요 그래도 골라주세용
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 파란만장인생끝내자입니다.
개인의 취향과 건강 상태에 따라 선택하는 것이 좋겠습니다.
면역력 증진을 원한다면, 레몬이나 유자
피로 해소를 원한다면 레몬이나 모과
소화 촉진을 원한다면 레몬이나 모과
혈압 조절을 원한다면 모과
혈액 순환 개선을 원한다면 유자
항암 효과를 원한다면 레몬이나 유자
감기아 장염에는 감귤류, 생강, 배, 딸기 청이 좋습니다.