사과를 아침에 먹는 이유가 있나요

Question

사과를 아침에 먹는 특별한 이유가 있는지 궁금합니다.

그리고 사과를 식전에 먹어야 좋은가요?

아님 식후에 먹어야 좋은지 궁금합니다?

Answer 1

안녕하세요. 부지런한동개비58입니다.

아침에 먹는 사과는 위의 활동을 촉진시키는 역할을 하며, 소화 흡수를 잘 되게 도와주기 때문입니다.