남아공에서 말하는 **악마의 발톱(Devil’s claw)**은 실제로 있는 식물이고 관절 통증이나 염증 완화에 도움 될 수 있다고 알려져 있습니다.
다만 건강기능식품이나 허브 형태로 판매되는 경우가 많은데 효과는 개인차가 있고 의학적으로 확실하게 치료 효과가 입증된 약은 아닙니다.
또한 주의할 점이 있는데
• 위염, 위궤양 있는 분
• 혈액응고 억제제(아스피린 등) 복용 중인 분
• 임산부
이런 경우는 복용을 피하거나 의사 상담 후 드시는 게 좋다고 합니다.
관절염 때문에 드시려는 거라면 글루코사민이나 콘드로이친 같은 관절 영양제가 더 일반적으로 많이 사용됩니다.