자기전에 마른 김 먹는 것도 살이 찔까요?

Question

개인적으로 마른 김을 엄청 좋아해서

100장 짜리를 사두고

자기전에 2~3장씩 매번 먹습니다

딱히 살에는 큰 영향을 줄 것 같진 않아서

꾸준히 먹는 편인데

김 2~3장에도 살이 찔 수 있을까요?

Answer 1

안녕하세요. 상냥한애벌래224입니다.

김은 칼로리가 그다지 없으니 많이 먹어도 살이 찌진 않을 것 같네요. 소금 뿌린 조미김이 아니라면 많이 드셔도 될 것 같습니다.

Answer 2

김은 많이 먹어도 별로 살 안찌니까 마음껏 드셔도 될것같습니다. 조미김도 아니고 마른김 2-3장 정도는 전혀 괜찮아요 많이드세요