발목에서 자꾸 뼈소리가나는데요 어떻게하죠??

Question

발목이 자꾸 뻐근하고 돌려보면 뼈소리가 드드득하고 나는데 이게 왜이러는걸까요??? 자꾸 저리기도하고 안하고를 반복하는데 병원가야할까요?

Answer 1

발목을 주기적으로 뼈소리가나는 분들은 발목운동을 해주는게 좋습니다.

너무 강도높은 운동이 아닌 간단한 발목운동을 해주세요.

Answer 2

안녕하세요. 발목에 뼈소리가 난다는 것은 발목 뼈에 문제가 있는 것으로 보입니다. 뼈가 금이 갔거나 골절이 일어났을 수도 있습니다. 저린다고 하니, 그냥 방치하시면 안 됩니다. 병원에 가셔서 발목에 엑스레이를 찍어 보셔서 원인이 무엇인지 확인하시고, 치료를 받으셔야 합니다.