산후조리원 가면 알아서 다 해주긴 합니다만, 잘 챙겨먹고 상처부위 벌어지지 않게 무리하지 않고, 복대차고 잘 아물 수 있게 조심하는기 중요합니다!
사실 20대 30대 몸 상태가 달라지다보니 회복 속도도 다르긴 합니다만, 탄단지 골고루 챙겨먹고 미역국이나 몸에 좋은 곳들을 잘 챙겨먹는게 몸에서 상처부위릉 회복할 때 큰 역할을 하니 산후조리원 가시게 되면 그곳에서 보내는 시간을 알차게 힘드시겠지만 버티면서 지내시다보면 금방 아물고 나아질 것 같네요