만성피곤에 도움될만한 약재 추천부탁드려요?

Question

성별

남성

나이대

43

기저질환

고혈압

복용중인 약

혈압약

43새 남성 잦은 음주와 흡연 직장 스트레스로 만성피곤을 달고 삽니다. 잠도 푹 못자고 이럴때 도움 받을 수 있는 한약재 추천 및 복용법 부탁드립니다.

Answer 1

안녕하세요. 손상진 한의사입니다.

43새 남성 잦은 음주와 흡연 직장 스트레스로 만성피곤을 달고 삽니다. 잠도 푹 못자고 이럴때 도움 받을 수 있는 한약재 추천 및 복용법 부탁드립니다.

만성적인 스트레스와 불규칙한 생활습관은 피로가 쌓여서 생깁니다.

먼저 황기 백작약 구기자 대추 조합으로 차를 내어서 드시면 좋습니다.

체력과 면역력을 강화시켜주며 스트레스를 줄이고 숙면을 하게 하고 피로를 푸는데 효과적입니다.

음주와 흡연은 건강에 매우 해로운 습관입니다. 가능하면 줄이거나 끊는 것이 좋습니다.

전문 한의사의 진료를 받는 것이 좋습니다.

Answer 2

안녕하세요. 최진우 한의사입니다.

정확한 만성피로 치료를 위해서는 한의원에 내원하셔서 정확한 진단 후 처방, 치료 받는것이 중요합니다.

Answer 3

안녕하세요. 민병용 한의사입니다.

몸이 많이 힘들고 피로한 상태이신 것 같읍니다.

한약재를 찾지 마시고

한의사의 진찰을 받으시고 거기에 맞는 처방을 복용하시면 효과가 좋으실 겁니다.

그런데 음주나 흡연 스트레스가 관건이 되는데 직장생활을 할려면

어쩔 수 없지만 그래도 몸을 위해서는 자제를 하시는 것이 좋을 것 같읍니다.

그리고 상태가 가벼워 보이지 않기 때문에 한 번에 아주 좋으면 괜찮겟지만

그렇지 않은 경우에는 몇 번 더 복용하셔야 된다는 것도 잊지 마시고요.