발바닥 무좀 극복할수 있는 방법좀 알려주세요

Question

10년 넘게 무좀을 앓고 있습니다.매일 아침, 저녁으로 바르는 약한번에 바르는 약먹는 약기타 등등 많은 노력을 해 봤지만 없어지지 않네요 ㅠㅠ지나가는 자리마다 각질도 떨어지고요즘은 뒷꿈치가 갈라지고 발가락, 발바닥이 가려워서 잠 까지 설쳐요..극복할수 있는 구체적인 방법이 있을까요??

최병관 내과 전문의 · Accepted Answer

안녕하세요. 최병관 의사입니다.피부과에 내원하시어 진료를 정확히 받은 후 약물을 복용중인 와중에 호전이 없다면 되도록 발 보습에 신경을 쓰시고 통풍이 잘되는 신발, 양말등을 이용하여 평소 발 주변 환경이 습하지 않게 만들어 주는 것이 중요합니다.

최영곤 의사 · Answer

안녕하세요. 최영곤 의사입니다.무좀은 완치가 힘들고 재발이 잦으나, 완치가 불가능한 질환은 아닙니다. 우선 피부과 전문의가 직접 확인하고 그에 맞추어서 복용하는 약과 바르는 연고를 처방하여 사용하시는 것이 좋습니다. 사실 무좀이 완치가 되지 않는 대부분의 경우는, 환자 분이 증상이 조금 호전되어 치료를 소홀히 하거나 중단하기 때문인 경우가 많습니다. 병변이 사라진 것 같아도 최소 2주는 연고를 계속 발라주시는 게 좋습니다. 안 그러면 재발을 잘 합니다.

박기섭 안과 전문의 · Answer

안녕하세요. 저도 20년넘게 가지고있었는데 무좀치료는 꾸준한게답입니다. 개선이되었다고 그맘두면 재발합니다. 일단 먹는약 바르는약 먹고 눈에보이는게없어졌다하더라도 한달이상 유지하시고 바르는약은 더 유지하시고 무엇보다도 발이 습하지 않는것이중요합니다. 발닦고나서 발건조를 아주 잘하신다면 무좀재발이 훨씬 더딥니다. 혹시 간지러운증상이나 미미하게 재발한다면 또 몇달은 버르는약 유지하면서 지내시면 금새사라지니 저도 아예 없어지진않았지만 발자체에 큰재발없이 잘지내고있습니다 없어도 꾸준한 약 유지와 발건조가 무엇보다 중요합니다시간날때마다 발을 통풍시켜주세요

이명규 내과 전문의 · Answer

안녕하세요. 이미 치료를 함에도 증상이 지속되고 있어 효과가 있을지 확신할 수는 없으나 꾸준하게 관리하는 방법이 가장 현실적인 것이 사실입니다. 무좀은 고온다습한 환경만 주어지면 쉽게 생기므로 발의 땀 등 습기를 제거하고 건조한 상태를 유지해 예방하는 것이 중요합니다. 특히 무좀은 언제든지 서식환경이 주어지면 재발하기 때문에 평소 청결한 발 관리가 필요하며 습기 찬 양말은 자주 갈아 신어주고, 수시로 신발을 벗어 통풍을 시켜주는 것이 좋습니다. 발을 씻을 때 발가락 사이까지 꼼꼼하게 씻은 뒤 완전히 말리는 것이 중요하며 가능한 한 쿠션이 있는 신발이 좋습니다. 무좀이 있을 때 통풍과 땀 예방을 목적으로 맨발에 샌들이나 슬리퍼를 신는 경향이 있는데, 이는 좋은 방법이 아니며, 땀을 증발시키는 효과보다는 발이 직접 외부에 노출돼 곰팡이균(무좀)은 물론 세균에 의한 2차 감염의 원인이 될 수 있어, 맨발보다는 면 양말을 신고, 가죽 구두보다는 통풍이 잘되는 운동화가 좋으며, 샌들이나 슬리퍼를 신더라도 양말을 신는 것이 좋습니다. 감사합니다.

김경태 정형외과 전문의 · Answer

안녕하세요. 김경태 의사입니다. 무좀은 곰팡이균으로 인해 발생하는 질환입니다. 곰팡이균은 습한 환경을 좋아하는 것이 특징입니다. 꽉막힌 신발이나 오랫동안 신발을 착용하시는 경우 습한 환경이 조성됩니다. 무엇보다도 습한 환경을 개선해주는 것이 근본치료가 됩니다. 항진균제 연고를 주기적으로 발라주시고, 자주 발을 통풍시켜 주시기 바랍니다.

이호진 의사 · Answer

안녕하세요. 이호진 의사입니다.무좀이 나타나는 이유는 다음과 같습니다.무좀은 곰팡이균의 감염에 의해 발생하는 피부병인데 곰팡이균의 침범은 발에 국한되는 것이 아니고 사타구니, 손, 발톱, 손톱까지 침범하기도 하며, 심하면 몸 전체로 퍼져나갈 수도 있습니다.덥고 습한 조건을 좋아하는 무좀균의 습성상 여름철이 위험합니다.일단 무좀이 오면 다음의 현상들이 나타나게 됩니다.다양한 양상을 보인는데 발가락 사이가 갈라지고 껍질이 벗겨지는 형, 발바닥 전체가 벗겨지는 형, 물집과 염증이 생기는 형 등으로 나타날 수 있습니다.대부분은 심한 가려움증을 동반하며 때로는 이차적으로 세균에 감염되어 물집이 심해지고 진물이 나며, 붓고, 붉은 발진과 함께 임파선이 부을 수 있습니다.치료법은 급성 염증이나 이차 감염이 있으면 수성치료와 더불어 항생제와 스테로이드제를 사용해 치료한 후 진균에 대한 치료를 병행합니다.심한 각화형은 살리실산이나 요소 연고를 사용해 각질을 제거하고 각종 항진균제를 1일 2-3회씩 발라서 좋아지지 않으면 이트라코나졸이나 테르비나핀을 4주간 경구 복용하고 경과를 관찰합니다.

탈퇴한 사용자 · Answer

안녕하세요. 안중구 소아과의사입니다.무좀관리는 평소 발의 환경과 밀접한 관련이 있습니다. 일단 증상이 시작될 경우 손톱 발톱무좀까지 진행되어버리면 약물을 장기 복용 해야하고 약물복용에도 완치가 쉽지는 않습니다. 양말을 항상 신고 발을 비누로 잘닦고 건조해 발의 갈라짐이 없게 관리하는 듯 세심한 관리가 필요합니다.

김현호 가정의학과 전문의 · Answer

발바닥, 발가락 무좀의 경우 피부에 각질이 두껍게 생기는 형태 뿐만 아니라 작은 수포가 동반되는 형태도 있습니다. 가려움증을 동반하면서 작은 수포가 있다면 발의 무좀일 가능성이 있습니다.무좀은 습한 환경에서 잘 증식하여 약을 꾸준히 드시고 치료가 잘 된 이후에도 잘 재발합니다. 발가락 사이나 발가락, 발바닥 무좀의 경우 항진균제 연고를 바르는 것으로도 치료 효과가 좋으나 잘 재발하거나 치료가 부진한 경우, 발톱무좀이 있는 경우에는 먹는 항진균제 치료가 필요할 수 있습니다.증상이 호전되더라도 치료 기간을 맞추어 끝까지 복용하시고, 약 일부에서는 지속 효과가 긴 약도 있어 자주 재발할 경우 해당 계열의 약을 복용하시는 것도 도움이 될 수 있습니다. 앞서 말씀드린 바와 같이 생활습관과도 밀접한 연관이 있어 발을 습하지 않게 잘 유지하시고, 특히 샤워 후 물기를 꼼꼼히 말려 주시고, 발에 땀이 나지 않도록 해주시는 것도 도움이 됩니다. 감사합니다.

권준구 재활의학과 전문의 · Answer

안녕하세요. 권준구 의사입니다.무좀은 항진균제 연고를 발라 치료합니다. 증상 부위와 그 주변부에 하루 2회 정도 발라주면 되며 치료가 된것 같아도 3~4주간 계속 더 바르는 것이 재발 방지에 도움이 됩니다. 항진균제 연고는 스테로이드호르몬 제제와는 달리 상당 기간 발라도 부작용이 거의 없습니다.발을 잘 씻고 잘 말려 주어서 습하지 않도록 해야 하며 통풍이 잘 되도록 해야 합니다.아마도 약을 바르시다가 좀 호전되었을 때 치료를 종료 하는 것이 문제일 듯 합니다. 치료가 된 후에도 3~4주 정도 더 발라서 완전히 박멸을 해 주세요

서민석 가정의학과 전문의 · Answer

안녕하세요. 서민석 의사입니다.무좀은 치료도 중요하지만 관리가 더 중요합니다. 치료를 잘 받았다고 해도 발이 습하면 다시 재발할 수 있기 때문이지요. 간혹 충분한 치료를 하지 않아도 재발을 하는 경우가 많습니다. 참 어려운 문제이나 다른 방법은 없습니다. 재발하면 다시 치료하고 치료되면 재발을 막기 위해 발을 최대한 잘 말려주는 것이 필요하답니다.

김지영 의사 · Answer

안녕하세요 아하(Aha) 의료, 코로나 카테고리에서 활동중인 전문의입니다.아래는 발바닥 무좀 치료에 대한 글을 정리해놓은 것입니다.참조하시어 도움이 되기를 바랍니다. 바르는 약으로 치료를 시작합니다. 대게는 바르는 약으로 치료할 수 있으나, 발톱무좀이 동반되어 있거나, 증상이 심한경우 반드시 먹는 항진균제를 사용하여야 합니다. 무좀으로 인해 2차적 감염이 의심되는 경우에는 항생제를 사용할 수 있습니다.