리보플라빈 추가복용 질문드립니다?
구내염이 자주 생겨 종합비타민인 임팩타*을 복용하고 있습니다. 여기에 비타민 B2 리보플라빈 100mg을 추가로 복용해도 될까요? 그리고 장기복용도 건강상 문제가 없는지요.
답변 주신분들께 미리 감사드립니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 강여울 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.임팩타민을 복용중이심에도 구내염이 자주 생기신다면 B2보다는 비타민C를 추가해보시기를 추천드립니다.
임팩타민에 들어간 rivoflavin 50mg 도 충분히 고함량이기 때문이고, 비타민C가 피부 점막의 콜라겐합성에 필요하기 때문입니다.
비타민C를 2000mg 정도 드셔보시는 것을 추천드립니다.
답변이 도움이 되셨길 바랍니다. 감사합니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.구내염 증상 관련으로는 비타민B군을 고함량으로 먹으면 효과가 좋습니다.
구각염, 구순염, 구내염, 설염등의 증상을 완화하는 비타민B2가 포함된
비타민B영양제는 일반의약품으로 구입할 수 있습니다.
임팩타민 프리미엄정에는 리보플라민이 50mg 이기 때문에, 추가로 100mg 을 드시는 것은
구내염완화에 도움이 될 수 있습니다.
비타민B2 는 수용성비타민이기 때문에 하루에 150mg 정도는
체내에 축적되지 않고, 정상적으로 소화, 흡수, 배설되기에
걱정하지 않으셔도 됩니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 추가복용해도 되나 권하진 않습니다.
-이미 임팩타O에 고함량의 리보플라빈이 들어 있습니다. 추가 복용해도 몸에 축적되진 않으나 굳이 더 드실 필요는 없습니다. 꼭 드셔야 한다면 100mg을 반으로 쪼개 드시는 것을 권합니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.리보플라빈은 비타민B2로서 수용성 물질입니다
과량 복용하시더라도 신장을 거쳐 소변으로 빠져나가기 때문에
추가적으로 드셔도 되지만 아연이나 다른 아미노산을 더 드시는 걸 권해드립니다
답변이 도움 되셨길 바랍니다
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
임팩타민에 더해 리보플라빈을 더해서 복용하셔도됩니다.
몸에서 쓰고 남은 용량은 소변으로 배출됩니다.
답변이 도움되셨다면 "좋아요", "추천" 부탁드립니다.