생활
기초대사량과 체중 조절의 관계는 어떤가요?
기초대사량과 체중 조절의 관계는 어떤가요?
기초대사량과 체중 조절 간의 상호 관계, 다이어트 및 운동과의 연관성에 대해 자세히 알려주세요.
2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 착하고예쁜호랑이입니다 ~♡입니다.
기초대사량이 높아야 같은양을 먹어도 잘 활용하여 체중감소가 쉽습니다 !
기초대사량이 높아야 체중조절이 쉽다는 의미지요
안녕하세요. 한가한곰돌이23입니다.
기초대사량이 높을수록 살이 덜찝니다. 먹어도 그냥 소진되는 칼로리가 많은거거든요 나이를먹으면 내려가서 운동을 좀 해줘야 합니다. 중고등학교때가 살빼기 좋을때죠...