우유를 마실때 시원한것보다 따뜻하게 먹는게 더 좋나요?

Question

아이들의 발육에 도움이 되고, 어른들에게는 영양소를

제공해주는게 우유인데, 우유를 시원하게 마시는것보다

따뜻하게 마시는게 더 좋나요?

Answer 1

안녕하세요.

모든 음식이 그러하듯이 사람마다 차이가 있을 수 있습니다. 특히 위가 약하거나 찬 음식에 민감한 사람은 차가운

우유가 복통이나 설사를 유발할 수 있습니다. 반대로 덥고 습한 날에 따뜻한 우유를 마시면 더 덥게 느껴질 수 있습니다.

Answer 2

안녕하세요 현자의길입니다.

아무래도 따뜻하게 데운 커피는 체네에 흡수가 빠르며

스트레스완화와 숙면을 돕는다는 연구결과가있습니다.

Answer 3

아무래도 따뜻하게 먹으면 소화도 더 잘 되고, 위에 부담도 없어 따뜻하게 드시는 걸 추천하는데요..

그냥 취향에 맞게 드셔도 됩니다.