시험공부 효율적으로 하는 꿀팁 있나요?

Question

시험 기간인데 공부를 해도

잘 기억이 안 나는 것 같아요.

효율적으로 공부해서 성적 올릴 수 있는

방법이나 꿀팁 있으면 알려주세요!”

Answer 1

저도 시험 때 비슷했는데 그냥 오래 앉아있는 것보다 짧게 집중하는 게 훨씬 낫더라고요. 25~30분 공부하고 5분 쉬는 식으로 끊어보세요. 그리고 읽기만 하지 말고 스스로 말해보거나 써보는 게 기억에 잘 남아요. 자기 전에 그날 공부한 거 한 번 훑어보는 것도 은근 효과 있어요.

Answer 2

공부한 내용이 잘 기억나지 않을 때는 단순히 읽기보다 뇌를 자극하는 출력 중심의 학습법이 훨씬 효과적입니다.

• ​인출 연습(Retrieval): 책을 덮고 백지에 방금 본 핵심 내용을 적거나, 아무도 없는 방에서 누군가에게 설명하듯 입 밖으로 소리 내어 말해보세요.

• ​간격 반복(Spaced Repetition): 한 번에 몰아서 공부하기보다 '1시간 뒤, 자기 전, 다음 날 아침'처럼 일정한 간격을 두고 복습해야 단기 기억이 장기 기억으로 전환됩니다.

• ​단권화와 목차 학습: 교과서 목차를 머릿속에 지도로 그린 뒤 세부 내용을 채워 넣으면, 정보가 파편화되지 않고 체계적으로 정리되어 시험장에서 떠올리기 쉽습니다.