약·영양제
이렇게 복용해도 무리없나요? 조언해주세요
나이
20
성별
남성
복용중인 약
기저질환
안녕하세요. 아이가 자가면역항체가 높아서
자가면역에 도움되는 걸로 구성을 해봤습니다.
현재
아침 유산균 공복(락토람노서스)
아침식사후 오메가3, 비타민D(3000UI) 복용하고 있습니다.
여기다가 베타글루칸도 추가하려고 하는데요.
총4가지나 되는 건강식품인데요 이렇게 복용해도 몸에 무리없을까요?
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3개의 답변이 있어요!
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안녕하세요. 김수재 약사입니다.
면역력 개선을 위해 비타민D나 유산균 정도 복용하는 것은 괜찮습니다.
다만 아이가 몇살인지 말씀해주시면 정확한 답변 가능합니다. 보통 비타민D는 1000IU정도 드시는 것이 좋으며 3000IU는 너무 과량 복용으로 보여집니다.
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
베타글루칸을 추가하신다면 유산균을 먹일때 같이 먹이시길 바랍니다.
자가면역수치가 높다면 유산균도 아무제품이 아니라 프리미엄라인으로 먹이시길 바랍니다.
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안녕하세요. 심주영 약사입니다.
베타글루칸은 유산균이랑 공복에 같이 드시면되고 식전, 식후 잘 나눠서 드시고 있으세요.
지금처럼 꾸준히 드셔도 부작용이 나타나지는 않아요.
