아침형과 야행성은 습관일까요?

Question

한 배에서 태어난 두 아이가 같은 환경에서 자랐고 기상시간과 취침 시간이 같은데 유독 한 아이는 아침에 일어나는 것을 힘들어하고 다른 아이는 늦은 시간까지 버티질 못하는 전혀 다른 특성을 갖고 있어요. 이런 건 습관에서 비롯된 걸까요? 체질인 건가요?

Answer 1

안녕하세요. 아름다운달빛수영장173입니다.

보통 체질적으로 정해진다고 봅니다.

생활리듬은 노력으로 바꿀 수는 있지만 아주 힘들죠.