쌍꺼풀 수술 후 붓기는 수술 방법과 조직 반응에 따라 다르지만, 현재 말씀하신 “매몰법(피부 바깥이 아닌 내부 봉합)”의 경우 일반적으로 절개법보다 회복이 빠른 편입니다. 경과는 보통 다음과 같습니다. 수술 후 2일에서 3일까지는 급성 염증기로 붓기가 가장 심하고, 1주까지는 눈에 띄는 부종이 지속됩니다. 이후 2주에서 4주 사이에 대부분의 붓기가 빠지고, 미세한 잔부종은 1개월에서 3개월까지 서서히 정리됩니다.
냉찜질은 수술 후 초기 염증과 출혈을 줄이는 것이 목적이므로 수술 후 2일에서 3일까지가 가장 효과적입니다. 현재 시점이 수술 후 약 1주 경과라면, 냉찜질은 크게 의미가 줄어들었고 중단하셔도 됩니다. 이 시점부터는 온찜질이 더 도움이 됩니다. 온찜질은 혈류를 증가시켜 조직 내 부종 흡수를 촉진하는 역할을 하며, 하루 2회에서 3회, 한 번에 10분에서 15분 정도가 적절합니다. 다만 너무 뜨겁지 않게, 피부 화상 위험을 피하는 것이 중요합니다.
붓기를 빠르게 줄이기 위해서는 몇 가지 생활 관리가 중요합니다. 수면 시 머리를 심장보다 약간 높게 유지하면 정맥 및 림프 순환이 개선되어 부종 감소에 도움이 됩니다. 염분 섭취를 줄이는 것도 체액 저류를 줄이는 데 유효합니다. 수술 부위에 물리적 자극이나 강한 눈 비비기는 피해야 하며, 초기 1주 정도는 음주와 흡연을 제한하는 것이 염증 반응을 줄이는 데 도움이 됩니다. 가벼운 보행 정도의 활동은 순환 개선에 긍정적입니다.
현재 시점에서 붓기가 심하게 증가하거나, 한쪽만 지속적으로 붓거나, 통증·열감·분비물이 동반된다면 감염이나 혈종 가능성을 배제해야 하므로 재진이 필요합니다. 일반적인 경과라면 지금 시점에서는 “냉찜질 중단 → 온찜질 시작”으로 전환하는 것이 적절한 단계입니다.