인바디를 생리 4일째 해도 되나요??

Question

이번주에 생리 4일째에 피티 상담 받고 인바디도 할 것 같은데 생리주간에 인바디 해도 되나요 가능한가요??

아니면 끝나고 하는게 나을까요

Answer 1

인바디는 체성분 분석을 통해 체중 근육량 체지방률 등을 측정하는 방법인데요.

생리 기간에는 호르몬 변화로 인해 체중이 일시적으로 변동할 수 있습니다.

그렇지만 생리 중이라도 기본적인 신체 상태를 파악하는 데 큰 문제는 없어요.

다만 생리의 불편함이 심하다면 상담을 받는 날을 다른 날로 조정하는 것도 좋습니다.

편안한 상태에서 측정하는 것이 더 정확한 결과를 얻는 데 도움이 될 수 있습니다