토요일 오후만되면 졸리는 어떻게 할까요?

Question

평일이랑 토요일 스케줄이랑 똑같아서 다를 이유가 없는데, 이상하게 토요일 오후만 졸리네요. 졸리는 것도 버틸 수 없는 졸림이고 버티가다 못 버티면 졸면서 한 30분이 필름 끊긴 것처럼 훅 지나가 있습니다. 어떻게 해야될까요?

Answer 1

안녕하세요. 고귀한왜가리159입니다.

누적된피로일수도있고

혹시 식단이 탄수과다인가요?

탄수과다일때 일시적으로 혈당이 급하게올라가거든요

그때졸릴수있습니다

Answer 2

안녕하세요. 날렵한큰고니206입니다.

혹시 피곤함이 일주일간 누적되었던 것이 아닐까요? 평일에 잠을 많이 못 잔건 아닐런지요..주중 중간쯤에는 한번씩 잠도 많이자고 피로를 풀어보시면 이런 현상은 없어질 듯합니다. 감사합니다.

Answer 3

안녕하세요. 보랏빛비쿠냐170입니다.

가벼운 취미생활을 가지고 시행해보는게 어떨까요. 아무래도 주말에 집에만 있다보니 그러는 것같아요. 활동적인취미를 가져보세요!

Answer 4

안녕하세요. 침착한게142입니다. 한주동안 긴장이 다풀려서 그런듯합니다 상쾌한 공기를 쐬보는건 어떨까요? 가벼운 등산을 추천합니다