발끝을 사용하면 다리근육이 아픈 이유가 뭐죠?

가끔 누워서 발끝으로 물건을 밀면 종아리 부분이 당기고 하던데요.

이런식으로 발끝을 사용하면 다리근육이 아픈 이유가 뭐죠? 궁금합니다..