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다이어트에 도움이 되는 저칼로리, 고단백 간식 추천해 주세요.

다이어트에 도움이 되는 저칼로리, 고단백 간식 추천해 주세요.

식욕을 억지하려면 간식의 힘을 빌려야 할것 같은데

저칼로로 고단백 간식이 뭐가 있을까요???

    1개의 답변이 있어요!

    • 외로운침팬지184

      외로운침팬지184

      안녕하세요. 외로운침팬지184입니다.

      대표적인게 닭가슴살이고 생선류도좋습니다. 포만감을위해서는 감자나 고구마 삶아드시는것도 좋습니다.